Come si puo' definire la musicoterapia?

La musicoterapia è l'uso clinico e terapeutico della musica o degli elementi musicali come ritmo, melodia e armonia per raggiungere obbiettivi individualizzati in funzione di prevenzione, riabilitazione e terapia.

La musicoterapia puo' aiutare psicologicamente, emotivamente, fisicamente, spiritualmente e socialmente.

Ecco solo alcuni dei vantaggi che offre:

- Abbassamento della pressione sanguigna;

- Incremento della memoria;

- Miglioramento della comunicazione e delle abilità sociali;

- Riduzione della tensione muscolare;

- Motivazione crescente;

- Gestione del dolore;

- Sviluppo attenzione e concentrazioe;

- Stimolazione delle abilità cognitive;

- Stimolazione motoria.

Tutti possono necessitare della musicoterapia fra cui:

- Bambini e ragazzi in età scolare: aiuta a sviluppare la memoria, aiutare le funzioni potenziali, aiuta l' integrazione, favorisce prevenzione ecc...

- Persone con disturbo dello spettro autistico (ASD);

- Individui con malattia di Alzheimer: la musicoterapia puo' stimolare la memoria e aiutare la mente;

- Persone in ambienti correttivi: per chi è in carcere, in una struttura di salute mentale, in una casa di accoglienza ecc... la musicoterapia puo' aiutare con la risoluzione dei problemi, le capacità comunicative, il rilassamento, diminuizione dell' impulsività ecc..

- Vittime di traumi e crisi: persone che provano ansia, dolore, stress: la musicoterapia puo' aiutare a migliorare l'umore, sentirsi sicure, fornire uno sfogo, portare a riequilibrio, dare sicurezza, autostima ecc...

- Persone fisicamente malate: questa terapia puo' aiutare a ridurre il dolore, affaticamento e depressione;

- Individui con disturbi mentali: la musicoterapia aiuta con la comunicazione, espressione di pensieri, sentimenti, migliorare l'umore, sviluppare la capacità di coping;

- Persone che cercano semplicemente una crescita personale.